roswell
Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2008

Dystans całkowity:1201.22 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:46:16
Średnia prędkość:25.96 km/h
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:60.06 km i 2h 18m
Więcej statystyk

Rozgrzewka + udział w maratonie

Sobota, 24 maja 2008 · Komentarze(2)
Rozgrzewka + udział w maratonie "Cyklokarpaty" Krosno (dystans 40 km) + powrót do domu.

Zająłem 3 miejsce w kategorii Elita, dystans Mega :)

Opis pózniej

Poniedziałek, 19 maja 2008 · Komentarze(0)
Opis pózniej

Sobota, 17 maja 2008 · Komentarze(0)

Sanok - Trepcza- Grabówka

Piątek, 16 maja 2008 · Komentarze(0)
Sanok - Trepcza- Grabówka - Grabownica - Brzozów - Izdebki (serpentyny) - Wydrna - Grabownica - Grabówka - Falejówka - Trepcza - Sanok

Sanok - Trepcza- Jurowce

Czwartek, 15 maja 2008 · Komentarze(0)
Sanok - Trepcza- Jurowce - Sanoczek - Niebieszczany - Zagórz - podjazd na Gruszkę - Lesko - Załuż - Sanok.

Wyjazd z Bartkiem:

trasa:

Wtorek, 13 maja 2008 · Komentarze(0)
Wyjazd z Bartkiem:

trasa: Sanok - Trepcza - Międzybrodzie - Tyrawa Wołoska - Bezmiechowa - Załuż - Sanok. Na początku była wspaniała pogoda, potem nas zlało.
Średni puls 139.

Trening w małym peletonie:

Poniedziałek, 12 maja 2008 · Komentarze(0)
Trening w małym peletonie: ja, Bartek, Arek i pan Wojtek.
Momentami tempo strasznie wysokie, szczególnie podjazd pod serpentynty i płaskie fragmenty, gdzie jechaliśmy po 45km/h.

Średni puls: 159

Trasa: Sanok - Trepcza - Pakoszówka - Humniska - Brzozów - Izdebki - Niewistka - Dydnia - Grabownica - Pakoszówka - Trepcza - Sanok.